Хабиб Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету

11.10.2018 17:36

Хабиб Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету

Российский боец должен соблюдать спортивное питание и избегать «вредной» пищи.

Уже в эту субботу российский боец Хабиб Нурмагомедов сразится в долгожданном поединке со своим ирландским противником Конором МакГрегором. Сейчас спортсмену как никогда нужно держать себя в форме, а значит и соблюдать особое питание. Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету, которая исключает жаренные, жирные и копченые продукты. Утром боец ест всего пару ложек меда и пьет воду, потом употребляет овсянку, пару фиников, чай и двухбелковую или одножелтковую яичницу. В рационе бойца есть орехи, свежие фрукты, рыба, креветки, грибы, овощи и цельнозерновой хлеб.

Знаменитая актриса Джулия Робертс недавно призналась, почему внезапно похудела настолько, что начала носить одежду на два размера меньше. Оказывается, артистка не прикладывала каких-либо особенных усилий для того, чтобы сбросить вес, все получилось естественным путем из-за активной работы в новом проекте. В процессе новых съемок Робертс много двигалась, тратила большое количество энергии и сил, из-за чего сами собой испарились несколько килограмм.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Начальник отдела Госавтоинспекции по Нижегородской области Игорь Михайлушкин покинул свой пост 16 августа Почти 1000 нарушений по содержанию фасадов нежилых зданий выявлено в Нижнем Новгороде в январе-октябре Аарон Бруссард покидает БК "НН" спустя полгода после заключения контракта Девочка-подросток попала под колеса ЛиАЗа в Автозаводском районе Нижнего Новгорода 13 августа Нижегородская администрация сообщила о переводе МАУК "Рождественская сторона" в департамент благоустройства

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций