Хабиб Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету

11.10.2018 17:36

Хабиб Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету

Российский боец должен соблюдать спортивное питание и избегать «вредной» пищи.

Уже в эту субботу российский боец Хабиб Нурмагомедов сразится в долгожданном поединке со своим ирландским противником Конором МакГрегором. Сейчас спортсмену как никогда нужно держать себя в форме, а значит и соблюдать особое питание. Нурмагомедов рассказал про свою спортивную диету, которая исключает жаренные, жирные и копченые продукты. Утром боец ест всего пару ложек меда и пьет воду, потом употребляет овсянку, пару фиников, чай и двухбелковую или одножелтковую яичницу. В рационе бойца есть орехи, свежие фрукты, рыба, креветки, грибы, овощи и цельнозерновой хлеб.

Знаменитая актриса Джулия Робертс недавно призналась, почему внезапно похудела настолько, что начала носить одежду на два размера меньше. Оказывается, артистка не прикладывала каких-либо особенных усилий для того, чтобы сбросить вес, все получилось естественным путем из-за активной работы в новом проекте. В процессе новых съемок Робертс много двигалась, тратила большое количество энергии и сил, из-за чего сами собой испарились несколько килограмм.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Получившую от студентов 100 тыс. рублей в качестве взяток и.о. завкафедры ННГУ приговорили к 9 годам колонии Количество оказываемых в МФЦ Дзержинска области услуг выросло на 12,6% Цена на дизельное топливо в Нижегородской области за год выросла на 17% Минкульт РФ намерен внедрить опыт Нижегородской области по конкурсу на пост министра культуры в других регионах Стартовал прием заявок на участие в премии "Серебряный лучник" - Приволжье

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций