Простой продукт для похудения

20.07.2020 9:52

Простой продукт для похудения

Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал, что нужно кушать при похудении. Об этом продукте редко говорят, передает корреспондент ДОФы.

Это яйца. Эксперт рассказал об их пользе при диете. Он отметил, что несмотря на то, что у него нет жиросжигающих свойств, его включение связано с более низким показателем избыточного веса. Увеличение потребления белка, в особенности яиц, помогает надолго насытиться.

«Таким образом снижается общее потребление калорий», — сказал специалист.

Он посоветовал на завтрак кушать яйца, чтобы у организма были все необходимые вещества для бодрого утра.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Суд приговорил нижегородца к 5,5 годам колонии за изнасилование девушки и похищение у неё телефона Государственные награды получили 42 жителя Нижегородской области Нижегородская область начинает сотрудничать с машиностроительным кластером Татарстана Всемирные игры ТАФИСА могут состоятся в Нижнем Новгороде в 2024 году Нижегородские оборонные заводы первыми в стране получили сертификаты бережливого производства

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций